健美操中常用的手型包括：
1. 并拢式 ：五指伸直，相互并拢，大拇指微屈，指关节贴于食指旁。
2. 分开式 ：五指用力伸直，充分张开。
3. 拳式 ：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。
4. 立掌式 ：五指伸直，手掌用力上翘。
5. 芭蕾手式 ：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。
6. 西班牙舞手式 ：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。
7. 花式 ：在分开式的基础上，小指伸直向掌心回弯到最大限度，无名指会随小指回弯。
这些手型是手臂动作的表现和延伸，通过灵活运用可以使健美操动作更加生动活泼，具有感染力
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