醒酒茶怎么做
醒酒茶的制作方法有很多种,下面是一些常见的醒酒茶配方及其制作方法:
1. 葛根茶
材料:葛根干6克
冲泡方法:将葛根放入保温杯中,倒入沸水,加盖静泡约20分钟后饮用。
2. 绿豆解酒茶
材料:绿豆20克,蒲公英10克
冲泡方法:将绿豆和蒲公英一起放入锅中,倒入适量清水,大火烧沸后小火煎煮约20分钟,滤取汤汁饮用。
3. 鲜果解酒茶
材料:苹果、橘子、梨各1个,鲜柠檬1片,红茶1包
冲泡方法:将水果和柠檬片放入茶壶,加红茶包,倒入沸水,静泡约10分钟后调入蜂蜜饮用。
4. 苹果陈皮茶
材料:鲜苹果1个,陈皮3g,绿茶3g,冰糖15g
制作方法:用苹果和陈皮的煎煮液泡茶饮用。
5. 橘姜茶
材料:鲜橘2个,生姜3g,花茶3g
制作方法:将橘去皮后,与生姜一起煎煮至水沸,泡茶饮用。
6. 甘草醒酒茶
材料:甘草2克,枸杞子10克,拐枣10克,菊花10克,陈皮5克,肉豆蔻10克,当归6克,柴胡6克,白芍10克,生地8克,黄芪10克
制作方法:将上述药材加水盖药面,煎沸20分钟,去渣取汁,合并两次煎液即可。
7. 乌梅醒酒茶
材料:乌梅5克,桂花3克,黄冰糖1块
制作方法:将乌梅和桂花清洗干净后放入容器中,加入清水,烧开后闷泡10分钟,加入冰糖搅拌至溶解,过滤后饮用。
以上是一些常见的醒酒茶制作方法,您可以根据个人口味和健康状况选择适合的茶饮。饮酒后饮用醒酒茶可以帮助缓解不适,但请注意不要过量饮酒,过量饮酒有害健康
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